Gecko Yoga donne des cours en petits groupes à l'Atelier de Soi www.atelierdesoi.fr, un endroit calme et accueillant au coeur d'Aix-en-Provence.

 

Des cours en plein air seront également proposés le week-end à partir de mars 2014 au parc de la Torse et au parc Jourdan.

 

Le cours d'essai est gratuit.

 

N´hésitez pas à nous contacter pour plus de renseignements.

 

Namaste !

Annie Pequeño

Cours de Yoga Vinyasa en plein coeur d´Aix-en-Provence

 

Venez découvrir et pratiquer le yoga Vinyasa en plein centre-ville d Aix-en-Provence à l'Atelier de Soi dans un espace chaleureux et convivial !

 

Une pratique régulière du yoga Vinyasa, pourquoi ?

 

- détoxifier, renforcer, assouplir son corps, prendre soin de soi

- libérer les blocages et les tensions physiques

- détendre son esprit et cultiver une pensée positive

- mieux se connaître

 

Le but est atteindre le bien-être mental et physique.

 

Le Yoga Vinyasa est une forme de yoga dynamique qui consiste en un enchaînement tonique et fluide de postures rythmées par la respiration.

 

Le yoga est une pratique pour prendre soin de soi et se sentir mieux. On apprend à cultiver et entretenir notre énergie vitale, tout en libérant les blocages et tensions accumulés.  Pratiqué régulière

 Gecko Yoga à L'Atelier de Soi

27 rue Fernand Dol - 13100 Aix en Provence

Tel 06 52 95 48 84

Parking Mignet/Carnot

Mail: geckoyoga@yahoo.fr